Son zamanlarda Bilkent Üniversitesi kampüsünde lavabo t?kan?kl??? sorunu ile kar?? kar??ya kalm?? olabilir misiniz? Bu durum hem oldukça rahats?z edici hem de pratik aç?dan sorun yarat?yor. T?kand? bir lavabo, loji evleri| laboratuvarlar?n kullan?m? için büyük bir engel olabilir. Bu sorunun çözümü için ihtiyaç duyulan baz? ad?mlar var

Görmek için çok önemlidir ki hava nas?l al?n?r bilmemiz gerekir. En iyi havay? almak için ilk olarak spor yapman gerekir. Hafif hareketler ile ba?la ve zamanla yo?unla?t?rmal? hedefle. Ayr?ca, ya?am tarz?n? gözden geçirmek de önemlidir. Sa?l?kl? yiyecekler tüketin. Bol su için Stresi yönetin Hafif ve Taze Bir Peytek Harika bir g�